Čelist a maseter.

Tohle téma jsem na Zpívám rozebírala docela často, ale většinou jen z pohledu, jak povolená čelist ovlivňuje zvuk a jak si k povolené čelisti můžeme pomoci. Následující článek ukazuje problém zaťaté čelisti z jiného úhlu pohledu a moje zkušenosti jsou v podstatě podobné.

* Občas se někdo na hodině zpěvu rozbrečí, když poprvé povolí čelist. Většinou sám neví proč, jen že to je silnější než on. Uvolnění, které následuje je však dotyčnému velmi příjemné.

* Když na sboru uvolňujeme čelist, mnozí začnou zívat. 🥱

* Ač téměř každý den s uvolněním čelisti pracuji, občas se přistihnnu se zaťatými zuby, protože jsem spíš stresař.

Moc se mi líbí tři techniky, které ovlivňují nervovou soustavu a tím i napětí v čelisti. Vyplazování jazyku občas děláme, také se občas rozezpíváváme v leže, ale třesení jsme ještě nedělali. Asi jej na nejbližší zkoušce zkusím.

Co vaše čelisti, či vaši čelisti? 🤔🤤

https://www.flowee.cz/…/16492-co-jsme-museli-skousnout…


Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *