Reflux 4. stresový !

Dneska je to trochu osobní příběh.

Můj reflux je především ze STRESU a nejčastěji přichází v plné síle asi měsíc po skončení stresového období, když už je klid. Tedy přicházel…

Pravidelně se mi měsíc po stresovém období stahovalo břicho a nešlo uvolnit. Největší tlak jsem cítila v horní části, u solaru. Tahle věc je individuální. Je to opravdu osobní zkušenost, kterou si ale třeba přetransformujete podle svých potřeb.

Nejdřív jsem absolvovala šest fyzioterapií s viscerální masáží u Kláry Anny Jačkové. Vřele doporučuji!!!! Věnuje se nejen fyzioterapii všeobecně, ale také fyzioterapii bránice při refluxu.

Učila mě viscerální (břišní) masáž, kterou jsem si dělala denně a která mi velmi ulevovala. Mezitím jsem si pořídila mini aplikátor, který je původně určen k ošetřování obličeje, a s ním si uvolňovala oblast solaru. A na ten obličej to funguje taky! Je malý, snadno přenosný, a tak jsem do zkušebny pořídila jeden omyvatelný plastový, aby si ho mohli vyzkoušet i klienti.

Najdete ho zde!

Ale teď k té fotce mého bříška.

Křížové tejpy mi Klárka doporučovala na jizvy po císařském řezu. Rozhodla jsem se je tedy vyzkoušet i na místě, které při viscerální masáži vždy reagovalo nejsilněji.

A ono to zabralo.

Kdo mě viděl v plavkách, ví, že tejpy nosím už dlouho, a to ve stresu i mimo něj. Samozřejmě je občas sundávám a vyměňuji. Rozhodně už ale nepociťuji napětí v břiše stresového původu a pokud neudělám dietní chybu, tak ani reflux.

Na stres se mi moc osvědčily také náplasti Super Patch Peace.

Každý z nás funguje jinak, třeba vás však tato zkušenost nějak inspiruje.

Přeji klid a mír vašim tělům, hlasům i duším.