Že pracuji v Hlasovém centru na Národní třídě jsem tu už několikrát psala. Mudr. Eva Lukešová je úžasnou foniatričkou Hlasového centra.
Jsem ráda i za tohle mini video, ale hodilo by se nějaké rozsáhlejší ještě z pozice fyzioterapeuta.
Celkem často totiž slýchám otázku – a ten reflux a dýchání maj něco společnýho? Jo, mají! Naposledy jsem tuhle otázku slyšela před týdnem a tuším, že hned další týden tu bude znova. Tenhle týden mám volno, tedy tato otázka nepřišla
.
Ono samozřejmě nejen dýchání má vliv na reflux, ale určitě postoj a posez těla. Pokud třeba pravidelně sedíme zhroucení, kdy v podstatě odkládáme svůj hrudník na svůj žaludek, tak je spíš s podivem, pokud by se reflux neobjevil.
Na sborových zkouškách nutím všechny zpěváky sedět rovně alespoň při zpívání. Kdyby mohli zabíjet pohledem, už jsem několikrát mrtvá.
Jenže já nechci, aby kvůli refluxu a hlasovým obtížím šli k foniatrovi a pak udělali otočku ke mně na hlasovou terapii. Já si s nimi chci zpívat!
Tedy prosím, narovnejte se, dýchejte dobře a klidně a buďte zdraví. A zpívejte
.
